TSV Hochdahl 64 e.V. | erkrath.jetzt | Nachrichten aus Erkrath & Umgebung

Charity-Cycling beim TSV Hochdahl

11. Februar 2026 TSV Hochdahl 64 e.V. 0

Zweiter MOON-Ride unterstützt lokale Schulen Der TSV Hochdahl lädt am Samstag, 21. Februar 2026, zum zweiten Mal zum „MOON-Ride-Bike Event“ ein. Von 17 bis 22 Uhr setzt der Verein mit dem Charity-Cycling-Abend ein sportliches Zeichen […]

Kursstart zu einem neuen Präventionskurs-Nordic Walking

10. Februar 2026 TSV Hochdahl 64 e.V. 0

Kursbeginn: Mittwoch, 04.03.2026, von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr Ziel eines Präventionskurses ist es, das Gesundheitsbewusstsein für Bewegung Schritt für Schritt zu stärken und langfristig einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Das 12-wöchige Angebot richtet sich […]

Symbolbild Wandern - Free-Photos Pixabay

TSV-Hochdahl Wandertermine im Februar

3. Februar 2026 TSV Hochdahl 64 e.V. 0

Der TSV-Hochdahl ist wieder unterwegs. Bedingt durch die Arbeiten der Bahn an der Strecke Köln-Wuppertal mit Schienenersatzverkehr haben wir leider nur ein kleines Programm. Aber auch uns fehlen leider auch die Wanderführer und Wanderführerinnen bedingt […]

Neuer Qi Gong – Kurs

26. Januar 2026 TSV Hochdahl 64 e.V. 0

Ab dem 05.02.2026 um 20 Uhr startet beim TSV Hochdahl 64 e.V. einer neuer QiGong-Kurs. Qi Gong steigert das Energielevel des Körpers, was sich durch mehr Vitalität und ein besseres Körpergefühl bemerkbar macht. Sanfte Bewegungen […]

TSV-Hochdahl Wandertermine im Januar und Februar

22. Januar 2026 TSV Hochdahl 64 e.V. 0

Nach der Winterpause geht der TSV-Hochdahl wieder auf Tour. Die Spaziergänger treffen sich am Donnerstag, den 29. Januar, um 10:00 Uhr am Hochdahler Markt (Persiluhr). VRR Ticket-A wird benötigt. Wir fahren gemeinsam mit dem Bus […]

Selbstbehauptungskurse für Mädchen

16. Januar 2026 TSV Hochdahl 64 e.V. 0

Neue Termine für Selbstbehauptungskurse für Mädchen beim TSV Hochdahl 64 e.V. Dieser Kurs zielt darauf ab, das Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl von Mädchen zu fördern, indem sie ihre eigenen Stärken erfahren und Mut zeigen, ihre eigenen […]

Bachata Workshop

23. Dezember 2025 TSV Hochdahl 64 e.V. 0

TSV Hochdahl 64 e.V. bietet am 31.01.2026 von 16:00 bis 17:15 Uhr einen Bachata Workshop in seinen Räumlichkeiten des Forum Sandheide Hildenerstr.28 Erkrath/Hochdahl an. Weitere Infos unter Tel. 02104-809920. Download Flyer (PDF)

Präventionskurse im TSV Hochdahl 64 e.V.

21. Dezember 2025 TSV Hochdahl 64 e.V. 0

Der TSV Hochdahl 64 e.V. bietet ab Januar 2026 in seinem Fitness- und Gesundheitszentrum neue Präventionskurse zum Thema Aquafitness, Bewegen statt schonen, Gleichgewichtstraining, Gutes für den Rücken und Nordic Walking an. Die Angebote richtet sich […]

TSV-Hochdahl Wandertermine im Dezember

23. November 2025 TSV Hochdahl 64 e.V. 0

Der TSV-Hochdahl ist wieder unterwegs – hier unsere Wanderungen bis zum Jahresende. Achtung: In den bereits verteilen Wanderplänen steht noch der Besuch des Weihnachtsmarktes für den 1. Dezember 2025. Da der Blotschen Markt montags und […]

Mama Pilates mit und ohne Baby

16. November 2025 TSV Hochdahl 64 e.V. 0

Dieser Kurs richtet sich an junge Mütter, die ihren Rückbildungskurs abgeschlossen haben oder die Geburt mind. 3 Monate zurück liegt. Mit einem sanften, aber effektiven abwechslungsreichen Training wird der gesamten Körper wieder in Form gebracht, […]