Der TSV Hochdahl 64 e.V. bietet ab Januar 2024 in seinem Fitness- und Gesundheitszentrum, neue Präventionskurse zum Thema Aquafitness, Gleichgewichtstraining, Gutes für den Rücken, Cardio Aktiv und Bewegen statt Schonen an.
Die Angebote richtet sich an jeden, der präventiv etwas für seine Gesundheit tun möchte. Präventionskurse – auch als Gesundheitskurse bekannt – helfen, Krankheiten vorzubeugen und einen gesünderen Lebensstil zu finden. Spezialisiert auf den Bereich Bewegung bietet der TSV Hochdahl unter der Leitung von qualifizierten Trainerinnen und Trainern unterschiedliche Bewegungsmodule an.
Die Präventionsangebote sind ausgezeichnet mit dem Gütesiegel „Plus Punkt Gesundheit“ und werden von den Krankenkassen mit bis zu 80% der Kursgebühr bezuschusst.
Die unterschiedlichen Präventionsmodule beinhalten ein 8 oder 10-stündiges Kursangebot.
Weitere Informationen zu den Kursangeboten unter www.tsv-hochdahl.de.
Da nur begrenzt Plätze für jede Kurseinheit zur Verfügung stehen, wird um vorherige Anmeldung unter 02104/809920 gebeten.
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