Der Kurs bietet ein präventives Ganzkörpertraining unter Anwendung spezifischer Atemrhythmen.
Durch dieses Training wird eine gesunde Körperhaltung gefördert und die Tiefenmuskulatur gestärkt.
Start: Dienstag 11.01.2022 19.00 – 20.00 Uhr.
Ort: Turnhalle des Förderzentrums Mitte, Rathelbecker Weg 45, 40699 Erkrath
Termine: 11 x 60 Minuten
Gebühr: EUR 60,50
Voraussetzung: 2G+ Regel laut Corona Schutzverordnung NRW
Anmeldungen nehmen wir gerne entgegen. Weitere Information erhalten Sie beim KreisSportBund Mettmann, Tel. 02104-976100 oder im Internet unter www.ksbmettmann.de
Hinterlasse jetzt einen Kommentar