Pilates für Sie und Ihn

KSB Mettmann

Der Kurs bietet ein präventives Ganzkörpertraining unter Anwendung spezifischer Atemrhythmen.

Durch dieses Training wird eine gesunde Körperhaltung gefördert und  die Tiefenmuskulatur gestärkt.

Start: Dienstag 11.01.2022  19.00  – 20.00 Uhr.

Ort: Turnhalle des Förderzentrums Mitte, Rathelbecker Weg 45, 40699 Erkrath

Termine: 11 x 60 Minuten

Gebühr: EUR 60,50

Voraussetzung: 2G+ Regel laut Corona Schutzverordnung NRW

Anmeldungen nehmen wir gerne entgegen. Weitere Information erhalten Sie beim KreisSportBund Mettmann, Tel. 02104-976100 oder im Internet unter www.ksbmettmann.de

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