Impulsvortrag und Workshop in der Caritas-Begegnungsstätte Gerberstraße
Die Begegnungsstätte Gerberstraße lädt herzlich zu einem besonderen Nachmittag ein: Unter dem Titel „Yoga & Krebs“ erwartet Interessierte am 31. März ein inspirierender Impulsvortrag mit anschließendem Workshop, der Betroffenen wie Angehörigen gleichermaßen neue Perspektiven eröffnet.
Die erfahrene Yoga-Dozentin Andrea Stellbrink zeigt in ihrem Vortrag einfühlsam und verständlich auf, wie Yoga während und nach einer Krebserkrankung unterstützen kann – als sanfter Begleiter auf dem Genesungsweg, der Kraft, Stabilität und innere Ruhe fördert.
Im Anschluss führt der Workshop auf eine wohltuende „Reise durch den Körper“. Die Übungen berücksichtigen unterschiedliche Therapiephasen sowie typische Nebenwirkungen wie Fatigue, Lymphödeme, Osteoporose oder Neuropathien. Teilnehmende erfahren, wie Yoga das Immunsystem stärken kann und welche Bewegungen helfen, mehr Kraft und Flexibilität zu entwickeln, ohne den Körper zu überfordern.
Das Team der Begegnungsstätte freut sich auf einen bereichernden Nachmittag und viele interessierte Gäste!
Die Teilnahme erfolgt auf Spendenbasis (5 €, 10 €, 15 € oder 20 €) – jede Unterstützung hilft, weitere Angebote dieser Art zu ermöglichen.
Veranstaltungsdetails:
Datum: 31. März | Uhrzeit: 15:00 – 17:00 Uhr
Ort: Begegnungsstätte Gerberstraße, Gerberstr. 7, Alt-Erkrath
Dozentin: Andrea Stellbrink
Anmeldung: Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich. | Telefon: 0152 53604628
Weitere Informationen: Begegnungsstätte Gerberstraße, Tel.: 0211 243553, E-Mail: bgst-gerberstrasse@caritas-mettmann.de
Hinterlasse jetzt einen Kommentar