Das Fitness & Gesundheitsstudio des TSV Hochdahl lädt wieder zum “Tag der offenen Tür“ ein.
Fitnessinteressierte können sich am Sonntag, den 09. November 2025, von 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr, im Fritz-Hoppe-Haus, Sedentaler Str. 107 a, in 40699 Erkrath, über das reichhaltige Sportangebot von Fitness, Prävention- und Reha informieren.
Das Trainerteam stellt die Geräte und ihre vielfältigen Übungsmöglichkeiten vor.
Die kostenlosen Schnupperkurse für Fitness- und Prävention (Push ein Langhanteltraining, Spinning, Fußgymnastik, Rückenfit, Bauch Oberschenkel Po kurz BOP genannt und Yoga) kann man aktiv ausprobieren.
Gerne können Interessierte sich im Vorfeld für das Kursangebot online oder telefonisch anmelden.
Die Anmeldung zu den Schnupperkursen ist unverbindlich, alle Interessierten sind herzlich eingeladen, einfach vorbeizukommen.
Wer sich für eine langfristige Mitgliedschaft interessiert, kann zudem von unserem vielfältigen Angebot im Bereich Fitness, Prävention und Rehabilitation profitieren.
Nähere Informationen und Anmeldung unter: Tel. 02104 80992 0 oder www.tsv-hochdahl.de
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