Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.
Dem Bewegungsmangel wird durch vielfältige Bewegungsaufgaben entgegengewirkt.
Haltungsschulung und Entspannung gehören zum abwechslungsreichen Programm mit Spiel und Entspannung.
Der Kurs findet Montags von 17.45 bis 18.45 Uhr in der Gymnastikhalle der Hauptschule (Carl-Fuhlrott-Schule) , Rankestr. 2 statt. Er hat bereits begonnen und läuft noch bis zu den Osterferien.
Es sind noch Plätze frei. Quereinsteiger sind herzlich willkommen. Anmeldungen nehmen wir gerne entgegen.
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