Gesundheitskurs „Fit in den Tag“ mit Sonja Stein

ALZ des SKFM

Symbolbild - Foto: StockSnap / Pixabay

Das Arbeitslosenzentrum des SKFM Erkrath e.V. lädt in Zusammenarbeit mit dem Katholischen Bildungswerk zum Gesundheitskurs ein.

In diesem Workshop werden Sie unter Anleitung von Frau Stein leichte Sportübungen durchführen, die der Vorbeugung von gesundheitlichen Problemen dienen bzw. bestehenden Beschwerden entgegenwirken.

Für die Teilnahme ist bequeme Kleidung von Vorteil. Die Übungen sind auch für „Sportmuffel“ zu bewältigen und finden draußen auf dem Parkplatz an der Helena-Rubinstein-Str. 4f statt.

Kursinfos:

  • Wann: Dienstags von 8 bis 9 Uhr
  • Dauer: Ganzjährig außer in den Schulferien
  • Kursleitung: Sonja Stein
  • Kursort: SKFM Erkrath e.V.
    Helena-Rubinstein-Straße 4f
    Sozialkaufhaus ‚Rundum‘
  • Kosten: Keine
  • Teilnehmerzahl: Maximal acht Teilnehmer je Kurs

Frau Stein freut sich auf Sie!

Anmeldungen ab sofort per e-mail oder telefonisch:

Matthias Königsberg: 0211 – 92 52 92 85 
(email: matthias.koenigsberg@skfm-erkrath.de)

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