Fit durch biodynamische Tanz- und Körperarbeit

Institut für Gesundheitsförderung am EVK

Symbolbild: Andrzej Rembowski auf Pixabay

Mettmann | Im Institut für Gesundheitsförderung startet am Freitag, den 13. Januar ein neues Kursangebot: Heilende Kräfte im Tanz nach der biodynamischen Tanz- und Körperarbeit HKIT*

Immer mehr Menschen fühlen sich energielos, blockiert, innerlich leer, gestresst und erschöpft. „Das Leben möchte sich aber in Freude, Gesundheit, Harmonie und Fülle ausdrücken“, weiß Institutsleiterin Ursula Johanna Klugstedt. „In unserem neuen Kursangebot unter Anleitung einer Tanztherapeutin besteht die Möglichkeit diesem Widerspruch aufzulösen.“

Zu Beginn der Kursstunde laden Impulse der Kursleiterin zur freien Bewegung ein. Angeleitete Heilungstanzrituale sowie Tönen mit der eigenen Stimme und Gestik verstärken den individuellen Kontakt zum eigenen Körper und bringen die eigenen Energien in einen neuen Fluss.

Über die angenehmen Körpererfahrungen werden auch die Gedanken positiv beeinflusst und es entsteht Schwung. Dieser Schwung kann genutzt werden um dem eigenen Leben eine neue Richtung zu geben, die mehr im Einklang mit der Person, den eigenen Wünschen sowie auch dem Rhythmus der Natürlichkeit entspricht.

Der Kurs besteht aus zwei Treffen á 1,5 Stunden. Eine Anmeldung ist erforderlich.

Kursleitung: Tanztherapeutin Miriam Pastor-Wilkesmann. Nähere Informationen sowie Anmeldung telefonisch 02104/ 773 – 331. Online www.ifg-me.de sowie ifg@evk-mettmann.de

Das komplette Programmheft gibt es im Gesundheitsladen an der Gartenstraße 1 gegenüber dem Ev. Krankenhaus.

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