Es sind noch Plätze frei

Schonende Wirbelsäulen- und Funktionsgymnastik mit Spiel und Entspannung:

Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene. Dem Bewegungsmangel wird durch vielfältige Bewegungsaufgaben entgegengewirkt.

Haltungsschulung und Entspannung gehören zum abwechslungsreichen Programm.

Der Kurs findet Montags von 17.45 bis 18.45 Uhr in der Gymnastikhalle der Hauptschule (Carl-Fuhlrott-Schule) , Rankestr. 2 in Hochdahl statt.

Er hat bereits begonnen und läuft noch bis zu den Sommerferien.

Es sind noch Plätze frei.  Quereinsteiger sind herzlich willkommen.

Anmeldungen nimmt Conny Rautenberg vom KreisSportBund gerne auch telefonisch unter der Rufnummer 02104 976-100 entgegen.